كريمات تفتيح الجسم للعرايس هي بحث كل عروس تسعى للتألق بجمالها يوم زفافها. فالبشرة ونضارتها هي أحد أهم اهتمامات العروس التي تتوازى مع فستان الزفاف, الزهور وغيرها من التحضيرات. ومن أجل بشرة ناعمة, مشرقة, خالية من العيوب والبقع, يتم تحضيرها لهذا اليوم خطوات, تسبق يوم الزفاف بشهور. في حين أن المجوهرات وملابس الزفاف تساعد في إضافة كل التألق, لكن الجلد المتوهج هو بمثابة مكافأة لرفع مظهرك بالكامل. ولأنك نجمة هذا اليوم, خصصنا لك مقالا حول كريمات تفتيح الجسم للعرايس الطبيعية وأهم نصائح العناية التي تدعم شعورك بالثقة والنعومة.
- خلطات طبيعية لتفتيح الوجه
- الميل إلى المزيد من الخيارات الطبيعية ليست فكرة سيئة لأن المواد الكيميائية الاصطناعية, مثل العطور والألوان تعرضك لجفاف الجلد, ظهور البثور وتهيج البشرة.
- ولتعزيز تأثيرات روتينك اليومي, يمكنك اختيار جلسة شهرية للوجه.
- أما إذا كانت علاجات الوجه الاحترافية لا تتناسب مع ميزانيتك, فالحل زيارة متخصص للعناية بالبشرة حيث تقديم النصائح والمنتجات لك لاستخدامها بنفسك في المنزل.
* خلطة تبييض الوجه
الوجه هو الأهم بالنسبة للفتاة بيوم عرسها، ويجب الاعتناء به جيداً لتفادى التهيج, التحسس وفساد المظهر الخارجي.
- فقط قومي بمزج كوب من لب الأناناس الطازج مع كوب من حليب جوز الهند.
- بعدها, يتم تطبيق الخليط على الوجه باستخدام القطنة.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة حتى يجف تمامًا.
- اغسلي الوجه بالماء الفاتر جيداً.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع لملاحظة الفرق.
* وصفة تفتيح الوجه بعصير الليمون/ العسل / الحليب
- أولا, اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- بعدها, قومي بوضع الخليط على وجهك النظيف.
- ومن ثم, اتركيه على وجهك لمدة ٢٠ دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
فوائد الماسك تتمثل فيما يلي:
- عصير الليمون به خصائص تبييض طبيعية مما يجعله أحد أفضل العلاجات المنزلية لتبييض البشرة.
- أيضا, سيجعل بشرتك أفتح بظلال قليلة, إلى جانب, تفتيح البشرة, تقليل ظهور البقع الداكنة وعلاج للنمش والبشرة الدهنية.
- لكن رغم كونه كنز ذهبيً لبشرتك, تجنبي وضعه على البشرة الملتهبة أو التعرض للشمس مباشرة بعد تطبيقه.
- العسل من ناحية أخرى, إليكسير لمشاكل الجلد, حيث خصائصه المضادة للبكتيريا لتلاشي الندبات والتصبغ وبالتالي ترك بشرتك متوهجة صحيًة.
- كريمات تبيض الجسم للعرايس طبيعية
* وصفة زيت الارجان لتبييض الجسم:
- زيت الأرجان أحد أفضل الزيوت التي تستخدم للجسم حيث تغذية البشرة, تفتيحها وإعادة الحيوية والنضارة لها.
ببساطة :
* خليط عصير الليمون والبطاطس لتبييض جسد العروس
- يعتبر الليمون مبيضًا طبيعيًا للجلد لما له من خصائص حمضية.
- كما أنه يساعد على نمو خلايا الجلد الجديدة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة المفيدة للبشرة.
- أما بالنسبة للبطاطس, فهي تتميز بخواصها المعتدلة التي تعمل على تفتيح البشرة ونسب فيتامين سي العالية المستخدمة في العديد من كريمات تفتيح الجسم للعرايس .
طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة كبيرة من عصير ليمون مع عصير حبة بطاطس صغيرة.
- طبقي المزيج على وجهك مساءً واتركيه لمدة ١٥-٢٠ دقيقة.
- بعد الانتهاء, اغسلي وجهك بالماء الدافئ وضعي كريم مرطب.
- ويمكنك إضافة العسل والأرز المطحون إلى هذا الخليط, كأحد وصفات وكريمات تفتيح الجسم للعرايس الهندية.
أيضا,
* مزيج الشوفان والعسل لتبييض جسد العروس
- يعطى الشوفان البشرة لونًا موحدًا مع خصائص التقشير للتخلص من طبقة الخلايا الميتة, وتحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة ذات اللون الفاتح والملمس الناعم والمظهر اللامع.
- العسل مكون طبيعي لتفتيح البشرة, كما أنه يرطبها, يجعلها أكثر إشراقًا ويزيل خلايا الجلد الميتة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات (ملعقة شوفان مطحون/ ملعقتان من العسل / ملعقة حليب كبيرة) جيدًا لتشكيل عجينة.
- ثم طبقي المعجون برفق على وجهك لمدة ١٥-٢٠ دقيقة.
- بعدها,اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه جيدًا.
- استمري في تطبيق الخليط ٣ مرات اسبوعيا.
* خلطة النشا لتفتيح جسد العروس
- يساعد النشا على إزالة التصبغ اللوني وبالتالي تفتيحلون البشرة لاحتوائه على فيتامين أ الذي يفتيح الجلد ويحافظ عليها.
- كما يجعل البشرة ناعمة, نظيفة وخالية من الدهون والحبوب.
- بالإضافة إلى ذلك, يساعد في إزالة الأوساخ والجراثيم , بالتالي الحفاظ على صحة الجسم.
الوصفة كالآتي:
- اخلطي ١/٢ كوب عصير ليمون مع ٤ ملاعق كبيرة من مسحوق النشا.
- قومي بوضع المزيج على الجسم لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسليه بالماء العادي.
- ننصح بتكرار الوصفة ٣ مرات اسبوعيا لنتائج سريعة.
إذا كانت لديك حساسية من وصفات الليمون, فعليك تقليل الكمية المستخدمة في الوصفة والوقت المستغرق على البشرة. وكما هى الحاجة إلى الاهتمام بطبيعة الجسم, علينا أيضا اعتماد كريمات تفتيح الجسم للعرايس خاصة للمناطق الحساسة.
- كريمات تفتيح الجسم والمناطق الحساسة
تظهر الحساسية في بعض مناطق الجسم بسبب قلة تعرض هذه المناطق لأشعة الشمس والهواء بشكل يومي. ورغم تمتع تلك المناطق بالنعومة والحساسية, إلا أن تبييضها يحتاج لوصفات مثل الخلطة التالية:
- اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون و١/٢ ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- بعد تناغمهم جيدا, ضيفي ملعقة من مسحوق الحليب المجفف.
- طبقي الخليط على الأماكن الحساسة, واتركيه لمدة ١/٤ ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- كرري العملية مرتين أسبوعيا حتى تمام تبييضها قبل موعد الزفاف.
ولكي تكتمل الصورة, مع اعتماد كريمات تفتيح الجسم للعرايس من الوجه حتى القدمين وامتدادا للمناطق الحساسة, عليكى الاهتمام بالتغذية الداخلية التي تنعكس على البشرة خاصة, وعلى صحتك بصفة عامة.
- نصائح غذائية للعناية بالبشرة قبل الزفاف
- أنت ما تأكله وكذلك بشرتك. فمن الناحية المثالية, يجب أن تعملي على نظامك الغذائي قبل شهرين إلى ٣ أشهر من حفل الزفاف.
- يوصى بإضافة الكثير من الفاكهة والخضروات الخضراء على نظامك الغذائي, للحفاظ على رطوبة بشرتك وإشراقها. ذلك, مع تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل, الشاي, القهوة,السجائر والأطعمة الدهنية.
- اشربي ما لا يقل عن ٢-٤ لترات من الماء كل يوم. فهو لا يحافظ فقط على لياقة جسمك و إنقاص وزنك ولكنه يحافظ أيضًا على بشرتك رطبة وخالية من حب الشباب.
- إلى جانب النظام الغذائي , نصيحة بسيطة هي تجنب مخاوفك لأنها تؤدي إلى تفاقم البشرة الدهنية.
- من أجل منع الصداع , الأرق والهالات السوداء, عليكى بشرب الكثير من الماء, لطرد السموم من الجسم وأن لا تقل ساعات النوم كحد أدنى عن ٧-٨ ساعات يوميا.
- يجب على العرائس أيضًا, محاولة تناول عصائر الخضار الخضراء مثل الخيار والسبانخ وما إلى ذلك. فهي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة وتساعد في إضفاء توهج طبيعي على الجلد.
- من الطرق الأخرى لشفاء الجلد من الداخل إلى الخارج, اتباع نظام غذائي كامل ومع النظر في تناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب.
- لتغطية جميع احتياجاتك, قد ترغبي في اعتماد فيتامينات متعددة. لكن على وجه التحديد, بالنسبة للبشرة والشعر, تعد مكملات البيوتين , فيتامين سي , أوميغا ٣ وفيتامين E, خيارات جيدة.
لكل عروس, يوم زفافك يوم العمر, لأنك مركز الاهتمام, فعليكي الظهور في أفضل حالاتك. بالطبع هناك مكياج لإضافة البريق, لكن لا يوجد شيء يماثل بشرة طبيعية متوهجة, لجعل يومك سهلا خاليا من المتاعب. لذلك, من المهم جدًا اتباع نظام مناسب للعناية بالبشرة مع النظام الغذائي للحصول على بشرة متألقة, فقط بخطوات واهتمام يومي.
- خطوات العناية ببشرة العروس
١. توهج الزفاف الدائم من خلال بشرة صحية ونقية:
بشكل عام ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار والتي ستفيد كل شبر من بشرتك.
- في الصباح ، استخدمي منظفًا جيدًا يناسب نوع بشرتك.
- وفي الليل, استخدمي مزيل مكياج جيد مع منظف. ذلك, لأن الاحتفاظ بالمكياج طوال الليل يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.
- إذا استقرت البثورعلى وجهك ، قشري بلطف وطهري قبل المكياج, واتبعيه باستخدام كريم مضاد للشوائب.
- استخدمى مقشرًا جيدًا لتقشير بشرتك مرتين في الأسبوع على الأقل.
- ضعي البرايمر لتوحيد نسيج البشرة وحمايتها من أضرار المكياج، ثم استخدمي الكونسيلر على الشوائب وحولها.
- للحماية من أشعة الشمس, تأكدي من ارتداء واقي الشمس قبل الخروج بعامل حماية ٣٠ فأكثر, واسع التغطية, مع ارتداء ملابس مناسبة.
- غالبًا ما ترغب العرائس في لون البرونز الجميل, لكن الخبز في الشمس أو في سرير التسمير الاصطناعي لا يستحق التجفيف المحتمل, التجاعيد والبقع العمرية.
- بالنسبة لبشرة الوجه الحساسة: ابدئي في الاستعداد أشهر مقدمًا, فستة اشهر قبل يوم الزفاف هو وقت جيد للبدء.
- عليكي بالقيام بنظام تجميل يومي عن طريق التقشير, التطهير, التنغيم والترطيب صباحًا ومساءً لإحداث فرق كبير في مظهر بشرتك.
- أيضا, يساعد التنغيم في استعادة توازن درجة الحموضة , تقليل ظهور المسام وإنعاش بشرتك بعد التنظيف.
- فيما يتعلق بالمنتجات, تتفاعل بشرة الجميع بشكل مختلف. لذلك, البدء مقدمًا يمنحك فرصة اختبار المنتجات المختلفة لمعرفة أي منها يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك ولتفادى الحساسية.
- والجدير بالذكر, أنه عليكي القيام بتنظيف عميق للوجه بعيدا عن أخر أسبوع من يوم زفافك, لأن البثور محتملة. فهو خيار ملائم يضمن وجهًا أفتح وأكثر نعومة, من شأنه ترطيب بشرتك وتركها مثالية.
مع كل العيون عليكي, سترغبين في الحصول على وجه خالٍ من العيوب, توديع الجلد الجاف, وشوائب البشرة الأخرى. من هنا, ننطلق لخطوات الاهتمام بباقي بشرة أجزاء الجسم.
٢. جلد ناعم في كل مكان:
- يمكنك اعتبار العنق والصدر امتدادًا للوجه – الجلد رقيق بنفس القدر, إن لم يكن أكثر, ويتطلب صيانة مماثلة. عند الغسيل, التقشير والترطيب, تأكدي من إصابة هذه البقع أيضًا.
- بالنسبة للظهر والكتفين, قشري بشرتك أثناء الاستحمام, ثم استخدمي منظف لطيف وغسول مرطب يوميًا لكى تبدو بشرتك ناعمة وسلسة.
- ضعي في اعتبارك, دمج فرشاة الجسم الجافة في روتينك الصباحي. ذلك, لاحتواء عملية تفريش الجسم على عدد كبير من الفوائد بما في ذلك تحسين الدورة الدموية (وداعًا السيلوليت), التخلص من الجلد الجاف والميت, المساعدة في منع نمو الشعر تحت الجلد والقضاء على السموم, وفتح المسام.
- على الجلد الجاف قبل الاستحمام ، ابدأي من الجزء الأمامي من جسمك بكاحليك واعملي للأعلى بحركة دائرية تجاه قلبك. عندما تنتقلين إلى ظهرك, استخدمي الفرشاة من الرقبة إلى أسفل الظهر.
- للتأكد من أن بشرتك في أنقى صورها, اتبعي ذلك قبل الاستحمام لغسل الجلد الميت ولا تنسى إغلاق البشرة بالمرطب المفضل لديك بعدها.
إذا كان هناك يوم في حياتك ترغبين أن تكون فيه يدك جميلة, فهذا يوم زفافك. الوجه والأيدي, وأحيانًا القدمان – هم الأكثر تعرضًا, مما يجعلهم أكثر عرضة لشوائب الجلد. فقط اتبعي النصائح التالية.
٣. نصائح لأيدي وأقدام سعيدة:
- جهزي يديك لتلك اللقطات المقربة واستعرضى الحلبة باستخدام غسول مرطب طوال اليوم كل يوم, خاصة بعد غسلها.
- حاولي تجنب الصابون قدر المستطاع للحماية من التشقق ,الكالو, الجفاف والخشونة.
- ومثل علاجات السبا الاحترافية التي تعتني بوجهك, فخططي للحصول على مانيكير وباديكير قريبًا من التاريخ وتأكدي من إجراء بعض التجارب. بهذه الطريقة, يمكنك الوثوق بفنان المانيكير والعناية بالقدمين الخاص بك ومعرفة كيفية تفاعل بشرتك واظافرك مع منتجات السبا.
- على الرغم من أن قدميك قد لا تكون الحدث الرئيسي, إلا أنك سترغبين في ارتداء نعال ناعمة في ليلة زفافك. نظرًا لأن قدميك تتعرض لضغط كبير بشكل يومي, فإن الترطيب هو أيضًا شيء ستحتاجي إلى التدرب عليه على قدميك يوميًا.
- يمكنك ترطيب البشرة بعمق باستخدام طبقة سميكة من المرطب المفضل لديك واقرانها بقفازات وجوارب قطنية أثناء الليل. سيسمح القطن للجلد بالتنفس, لكن هذه الطريقة أيضا, ستخترق الجلد بشكل أكثر كثافة وتحافظ على الملاءات.
- الخلاصة
في النهاية, قد يبدو تحضير البشرة ليوم زفافك مهمة شاقة موترة, لكن بمجرد الدخول في روتين الحفاظ على البشرة واعتماد روتين يومى من كريمات تفتيح الجسم للعرايس, سيجعل توهجك من الصعب كسره. وإن اعتبرنا تبييض البشرة من الأشياء المهمة التي تبحث عنها كل عروس, فلن يكتمل ذلك إلا باتباع نظام غذائي صحي يقوي الشعر, البشرة ويدعم صحة الجسم بشكل عام.